Rintzner ging ihre ersten Schritte im Fußball bereits in jungen Jahren. Als Kind kickte sie regelmäßig mit Jungs auf dem Pausenhof ihrer Schule und auf Bolzplätzen in der Nachbarschaft. Dabei entdeckte sie ihre Begeisterung für den Sport. Mit neun Jahren begann sie schließlich ihre fußballerische Ausbildung beim FFC Wacker München. Nach rund zwei Jahren wechselte sie auf ein Gymnasium mit einer speziellen DFB-Fußballklasse, in der sie das einzige Mädchen war. Weitere wichtige Entwicklungsschritte vollzog sie anschließend in einer Jungenmannschaft des TSV Moosach-Hartmannshofen, wo sie auf hohem Niveau gefordert wurde.

2022 folgte der Wechsel zum FC Bayern München, wo die Mittelfeldspielerin bereits mit 14 Jahren für die U17 auflief. In den letzten drei Spielzeiten lief die Mittelfeldakteurin 52-Mal in der 2. Bundesliga für die U20 des deutschen Meisters auf. Bereits im Frühjahr 2024 sammelte sie erste Erfahrungen im Profiteam der Bayern-Frauen, als sie während des Wintertrainingslagers in Spanien beim 4:0-Testspielsieg gegen den Granada CF für Pernille Harder eingewechselt wurde und damit ihr Debüt für die erste Frauenmannschaft feierte.

Parallel machte sie auch auf internationaler Ebene auf sich aufmerksam und durchlief bislang alle Nachwuchsteams des Deutschen Fußball-Bundes bis zur U19. Insgesamt kommt Rintzner bislang auf 24 Einsätze für die U15-, U16-, U17- und U19-Nationalmannschaften. Zuletzt erreichte sie mit den deutschen U19-Juniorinnen am 10. Juli 2026 das Finale der Europameisterschaft, in dem sich die DFB-Auswahl Spanien nach einer umkämpften Partie knapp mit 0:1 geschlagen geben musste.

Drei Fakten über Paula:

• Rintzners Leitsatz lautet: „Auf dem Platz mit Spaß zocken und jede Sekunde genießen.”

• Unions-Neuzugang Nelly Smolarczyk kennt die Mittelfeldspielerin seit der U15 und gewann mit ihr zusammen die Silbermedaille bei der U19-EM.

• Die 18-Jährige hat am 06.04. Geburtstag und teilt sich damit ihren Ehrentag mit Leonie Köster, die ebenfalls aus dem Nachwuchs des FC Bayern München kommt und Mittelfeldspielerin ist. Zwischen den beiden liegen allerdings sieben Jahre.

Stimmen zum Transfer

Paula Rintzner bei ihrer Vertragsunterzeichnung: „Der Wechsel zum 1. FC Union Berlin ist für mich ein wichtiger Schritt in meiner Karriere. Union ist ein toller Verein, welcher in den vergangenen Jahren große Schritte gegangen ist. Ich bin sehr dankbar für das Vertrauen und freue mich jetzt erstmal auf die Zeit in Jena. Die Leihe gibt mir die Möglichkeit, wichtige Spielpraxis zu sammeln und mich weiterzuentwickeln. Ich möchte der Mannschaft mit meinen Qualitäten helfen und jeden Tag dazulernen.”

„Mit Paula gewinnen wir für unser Mittelfeld eine weitere talentierte und entwicklungsfähige Spielerin. Um ihre Spielstärke durch regelmäßige Einsatzzeiten auf hohem Niveau weiter auszubauen, sind wir überzeugt, dass die Leihe zum FC Carl Zeiss Jena der richtige Schritt ist. Wir freuen uns darauf, ihre Entwicklung weiterhin eng zu verfolgen und wünschen ihr für die Zeit in Jena viel Erfolg” so Jennifer Zietz, Geschäftsführerin Profifußball Frauen des 1. FC Union Berlin.